Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JK_MZK
Журнал
03 сен 18
JK_MZK- Журнал, 03 сен 18
Параметры Пользователя JK_MZK
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 сентября 2018
57,6 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 сентября 2018:
1300 ккал
Жир: 74,03г | Белк: 72,98г | Углев: 87,93г.
Завтрак:
Минтай Запечённый, Чай, Сливочное Масло, Пятерочка Виноград Тайфи, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Яйцо Всмятку, Сало.
Обед:
Кофе (из Молотых Зерен).
Ужин:
Пятерочка Виноград Тайфи, Огурец (с Кожурой), Кабачковые Оладьи, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Сливочное Масло, Петрушка, Зеленый Лук, Болгарский Перец, Перец Фаршированный Куриным Фаршем, Минтай Запечённый.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JK_MZK-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю