dt2008- Журнал, 02 сен 18

Параметры Пользователя dt2008 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 сентября 2018

120,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 сентября 2018:

2116 ккал

Жир: 65,77г | Белк: 57,72г | Углев: 322,13г. Завтрак: Bai Gimbi Pink Grapefruit, Oatmeal. Обед: Welch's Fruit Snacks Mixed Fruit (30g), Swedish Fish Swedish Fish, Wrigley Orbit Sugar-free Gum - Bubblemint, Honest Tea Organic Lemon Black Tea, Tic Tac Fruit Adventure, Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn. Ужин: Spring Creek Barbeque Corn on The Cob, Rubio's Fresh Mexican Grill Grilled Mahi Mahi Taco, Marketside Garden Veggie Chopped Salad. подробнее ...

3230 ккал

Упражнение: Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dt2008-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dt2008- Журнал, 02 сен 18

Оставить свой Комментарий

dt2008-Изменение Веса