Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marm0ora
Журнал
05 май 10
marm0ora- Журнал, 05 май 10
Параметры Пользователя marm0ora
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 мая 2010
69,1 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 мая 2010:
1781 ккал
Жир: 59,50г | Белк: 91,33г | Углев: 217,37г.
Завтрак:
AdvantEdge Carb Control Protein Shake, Strawberries.
Обед:
Tres Leche Cake, Black Beans, White Rice, Grilled Chicken.
Ужин:
Pepperoni Pizza.
Перекус/Другое:
Low Fat Ice Cream Sandwiches - Chocolate, Crunchy Granola Bars - Oats 'n Honey, Soymilk - Plain, Red Delicious Apple (Large), Dry Roasted Almonds (Without Salt Added).
подробнее ...
2319 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Тренажер (Быстрый) - 25 минуты, Отдыхать - 14 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marm0ora-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю