sabrinamarquest- Журнал, 02 сен 18

Параметры Пользователя sabrinamarquest | < Предыдущая Запись |Следующий >

pessoal será que uma pessoa baixa (1,53) consegue emagrecer com 1200cal? tenho medo de acabar engordando

Просмотреть Диетический Календарь, 02 сентября 2018:

1155 ккал

Жир: 54,13г | Белк: 62,14г | Углев: 104,54г. Завтрак: Banana, Omelete ou Ovos Mexidos, Café. Обед: Arroz Branco (Cozido), Aurora Linguiça Toscana, Shamara Pão De Alho, Carne de Vaca Assada. Ужин: Vigor Iogurte Grego Ultracremoso Tradicional, Nestlé Nesfit Cereal Integral. Перекус/Другое: Café com Leite Integral. подробнее ...

108 ккал

Упражнение: Кардио - 15 минуты, Apple Health - 23 часа и 45 минуты. подробнее ...

6 Сторонников Поддержка

Комментария

Eu tenho 1,55 e consumo 1200 kcal diárias +ou- e tenho perdido peso mesmo sem exercícios.

02 сен 18 написано членом: Bia Santos 1983

Claro que sim ! Uma dieta abaixo disso seria até ruim ...

02 сен 18 написано членом: izabelalopes


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sabrinamarquest-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sabrinamarquest- Журнал, 02 сен 18

Оставить свой Комментарий

sabrinamarquest-Изменение Веса