Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BeneFZ1
Журнал
02 сен 18
BeneFZ1- Журнал, 02 сен 18
Параметры Пользователя BeneFZ1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 сентября 2018
78 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 сентября 2018:
3164 ккал
Жир: 53,47г | Белк: 130,14г | Углев: 516,61г.
Завтрак:
Gepa Edelbitter 85% Grand Noir, Belbake Haselnüsse Gemahlen, Gepa Edelbitter 85% Grand Noir, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Alnatura Roggenvollkornmehl, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Alpro Natur Ungesüßt, Nu3 Vegan Protein 3K, Fettarme Milch.
Обед:
K-Classic Champignons, Beste Ernte Passierte Tomaten, Mamma Gina Gnocchi, Beste Ernte Kidney-Bohnen, Beste Ernte Kaisergemüse.
Ужин:
Bonduelle Gold Mais, Rote Paprika, Zucchini.
Перекус/Другое:
Honigmelonen, Kohlrabi, Äpfel.
подробнее ...
2884 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 11,2 кг за Неделю
10 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BeneFZ1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю