Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JJSinger
Журнал
01 сен 18
JJSinger- Журнал, 01 сен 18
Параметры Пользователя JJSinger
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 сентября 2018:
1079 ккал
Жир: 42,89г | Белк: 48,62г | Углев: 120,47г.
Завтрак:
Starbucks Skinny Vanilla Latte (Tall), Starbucks Sous Vide Egg Bites: Egg White & Red Pepper.
Обед:
Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Peanut.
Ужин:
Cooked Green Peppers, Cooked Red Peppers, Kroger Mild Pork Sausage, Brown Rice.
Перекус/Другое:
Coffee.
подробнее ...
13 Сторонников
Поддержка
Комментария
Looks good but I can’t do that rice! Carbs!....
01 сен 18 написано членом:
66Pack
That rice - you’re such a tease! Lol
02 сен 18 написано членом:
GardenOfHeeden
Hahahahaha! I understand completely! I used to cut out a lot of carbs. However I craved them too much and it worked better for me to allow myself to have them within the confines of my calories. I follow cico, healthy whole-food choices, and having the flexibility to eat wherever/whatever. It works really well for me. I know it isn’t ideal for everyone but it’s something I can stick with long-term :)
02 сен 18 написано членом:
JJSinger
Good choice :-)
02 сен 18 написано членом:
mandykane1b
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JJSinger-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю