Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
АннаГерус
Журнал
02 сен 18
АннаГерус- Журнал, 02 сен 18
Параметры Пользователя АннаГерус
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 сентября 2018
58,1 кг
Потеряно до сих пор:
1,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 сентября 2018:
1510 ккал
Жир: 59,62г | Белк: 95,56г | Углев: 152,34г.
Завтрак:
Мишкино Халва Кокосовая, Умалат Сыр Сулугуни, Яйцо, Геркулес Монастырский, Родимая Сторонка Творог 5%, Optimum Nutrition Рыбий Жир, Амурское Раздолье Молоко 3,2%.
Обед:
Помидоры, Макароны Отварные, Соус.
Ужин:
Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Сэн Сой Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Помидоры.
Перекус/Другое:
Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Ранетки, Куриное Филе Вареное, Помидоры, Яйцо, Самбери Сыр Диетический 20%, Владхлеб Хлеб "Здоровье" с Пшеничными Отрубями.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
АннаГерус-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю