tempest22- Журнал, 01 сен 18

Параметры Пользователя tempest22 | < Предыдущая Запись |Следующий >

My absolutely glorious 1000 calorie shake 🙌🏻. I am loving premiere protein! 30g protein and it tastes good.
My calorie intake has suffered this past week with my anxiety going berserk so this is like a big cup of happy. Score

Просмотреть Диетический Календарь, 01 сентября 2018:

2207 ккал

Жир: 117,71г | Белк: 87,45г | Углев: 205,77г. Завтрак: Butter (Salted) , Pepperidge Farm Deli Swirl Rye & Pump Bread, Palmetto Cheese Pimento Cheese with Jalapenos, Coffee with Cream and Sugar. Обед: Friendly's Cookies 'n Cream Ice Cream, Fage Total 5% Greek Yogurt , Dole Bananas, Whole Milk, Premier Nutrition Whey Protein. Ужин: BC Hothouse Orange Bell Pepper, Grape Tomatoes, Ruby Tuesday Fresh Grilled Zucchini, Boar's Head Beef Knockwurst, Roasted Potato (Fat Added in Cooking). подробнее ...

1522 ккал

Упражнение: Ремонт - 10 минуты, Йога - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 7 часа и 30 минуты. подробнее ...

16 Сторонников Поддержка

Комментария

What else is in it?

01 сен 18 написано членом: adefwebserver

A banana, half cup fage total yogurt, bout a quarter cup while milk give or take and I overloaded cookies and cream ice cream.

01 сен 18 написано членом: tempest22

wow, I do love strawberry milk shakes, maybe they don't have that many proteins, but they taste good and with too many calories too haha

01 сен 18 написано членом: keilin-4

Love strawberry too!

01 сен 18 написано членом: tempest22


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tempest22-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tempest22- Журнал, 01 сен 18

Оставить свой Комментарий

tempest22-Изменение Веса