Texasgranny6- Журнал, 01 сен 18

Параметры Пользователя Texasgranny6 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2018

79,3 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 13,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 сентября 2018:

1242 ккал

Жир: 96,64г | Белк: 58,12г | Углев: 35,62г. Завтрак: Taco Spices & Seasonings, Butter, Vanilla Extract (Imitation, Alcohol), Great Value Stevia, Cocoa Powder (Unsweetened), Coffee, Whipped Heavy Cream (Unsweetened). Обед: Hamburger stir fry. Ужин: Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Nita's chili. Перекус/Другое: Saltine Crackers, Cheesecake Fat Bomb. подробнее ...

3243 ккал

Упражнение: Аэробика - 10 минуты, Вождение - 50 минуты, Работа во Дворе (в Саду) - 1 час, Работа по Дому - 45 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Спать - 7 часа, Отдыхать - 7 часа и 30 минуты, Велотренажёр - 45 минуты, Мытье посуды - 45 минуты, Приготовление Пищи - 1 час и 15 минуты. подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Texasgranny6-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Texasgranny6- Журнал, 01 сен 18

Оставить свой Комментарий

Texasgranny6-Изменение Веса