Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
LisaLIFL
Журнал
19 авг 12
LisaLIFL- Журнал, 19 авг 12
Параметры Пользователя LisaLIFL
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
OMG, I didn't see last week that the weight loss took me to green! And then I went to the Bahamas and back to yellow ;-( But I think when I hit save, I am back go greeen - my favorite color!
86,8 кг
Потеряно до сих пор:
23,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 августа 2012:
557 ккал
Жир: 22,69г | Белк: 32,41г | Углев: 57,10г.
Завтрак:
Reduced Fat Crumbled Feta Cheese, Diced Jalapeno Peppers, Spray Butter! Original Spray, Garlic, spinach, Egg White, Toasted 100% Whole Wheat English Muffin, Turkey Bacon, SAN SUCRE CINN SUGAR SUB, soy creamer, coffee.
Обед:
SAN SUCRE CINN SUGAR SUB, soy creamer, coffee, Water, weight watchers string cheese, fiber one bar.
Перекус/Другое:
Water.
подробнее ...
3008 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 20 минуты, Ходьба по Магазинам - 1 час, Плавание (Умеренное) - 1 час и 20 минуты, Отдыхать - 13 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
LisaLIFL-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю