Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
menos_22
Журнал
01 сен 18
menos_22- Журнал, 01 сен 18
Параметры Пользователя menos_22
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Setembro chegando e a previsão p/ este período é:
✓menos quilos;
✓mais risadas;
✓receitinhas novas;
✓muita saúde;
✓....
Esse ítem, está esperando p/ ser preenchido c/ outros desejos p/ mês...vamos aumentar nossa lista?
Vai ser divertido também!
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 сентября 2018:
1946 ккал
Упражнение:
Велотренажёр - 1 час, Пресс - 15 минуты, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
33 Сторонников
Поддержка
Комментария
Paz de espírito amiga, esse é meu maior desejo pra setembro.
01 сен 18 написано членом:
Soraya Jorge
Que DEUS abençoe que de tudo certo pra vc🙏 No meu caso minha lista de desejos desse mês é aumentar meu peso para 58kg de massa magra, sem aumentar a cintura eo quadril, ou seja sem ganhar gorduras, Bom estou trabalhando no Bulking vamos ver o que vai dar até o fim do mês, estou muito feliz e na expectativa, pois aumentei as calorias que era 1806 para 2132 calorias, mas já faz 2 semanas e ainda estou mantendo o peso, e se até o fim do mês eu não ganhar massa vou ter que aumenta mais um pouco! Esse mês promete😀 bora ser feliz😄
01 сен 18 написано членом:
katty 20018
@Soraya Jorge: paz de espírito é ótimo! Vamos alcançá-la! 😚😉
01 сен 18 написано членом:
menos_22
@katty 20018: amém! Vai dar certo pra todos nós! 😊🤗😙
01 сен 18 написано членом:
menos_22
AMOR😊👊🌷🌷🌷🌼🌼🌼🎀
01 сен 18 написано членом:
Lu_leoninaa
@Lu_leoninaa: ♥️😚🤗
01 сен 18 написано членом:
menos_22
Compreensão, paciência e muito amor. 🌹🌸
01 сен 18 написано членом:
Ana Silva.
@Ana Silva.: Teremos sobrando! Se Deus quiser! 😉🤗
01 сен 18 написано членом:
menos_22
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
menos_22-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю