jflaviosilva- Журнал, 01 сен 18

Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2018

80 кг Потеряно до сих пор: 10,4 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 сентября 2018:

491 ккал

Жир: 24,73г | Белк: 28,37г | Углев: 39,39г. Завтрак: Batata Doce, Molico Leite Desnatado, Ovo Mexido, Mamão, Queijo Coalho. подробнее ...

1824 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jflaviosilva-Изменение Веса