Mesquita211183- Журнал, 01 сен 18

Параметры Пользователя Mesquita211183 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Mais um treino, començando o sabado com tudo! Boas energias... #foco

Просмотреть Диетический Календарь, 01 сентября 2018:

1825 ккал

Жир: 68,20г | Белк: 61,13г | Углев: 241,10г. Завтрак: Café com Leite e Açúcar, Giassi Bolo Nega Maluca. Обед: Pudim de Leite Condensado, Pif Paf Lasanha à Bolonhesa, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Pizza de Calabresa. Перекус/Другое: Café com Leite Integral, Giassi Bolo Nega Maluca. подробнее ...

2988 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Секс - 2 часа, Зарядка - 50 минуты, Отдыхать - 5 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mesquita211183-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mesquita211183- Журнал, 01 сен 18

Оставить свой Комментарий

Mesquita211183-Изменение Веса