Larvella- Журнал, 01 сен 18

Настроение ниже нижнего, причины не выяснены. И даже утренний отвес не приносит должной радости. Наверное слишком много навалилось, но я справлюсь. Просто надо привыкнуть к новому ритму жизни.

81,8 кг Потеряно до сих пор: 15,2 кг.    Еще предстоит сделать: 6,8 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

4427 ккал

Жир: 107,27г | Белк: 122,19г | Углев: 494,26г.   Завтрак: Арбуз, Parmalat Молоко 0,5%, Лента Сыр Пармезан, Селяночка Хлопья Овсяные Быстроразваривающиеся. Обед: Помидоры, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Ужин: Оливковое Масло, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Zuger Моцарелла, Белая Дача Пряная Руккола. Перекус/Другое: Чизкейк, Империя Холода Мороженое Рожок Гигант, Менза Ролл с Угрем, Ролл Калифорния, Corona Extra Пиво, Б-52, Арбуз. подробнее ...

2004 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...