Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
H.M.K.2
Журнал
01 сен 18
H.M.K.2- Журнал, 01 сен 18
Параметры Пользователя H.M.K.2
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2018
82 кг
Потеряно до сих пор:
11 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 сентября 2018:
2493 ккал
Жир: 94,69г | Белк: 66,89г | Углев: 325,55г.
Завтрак:
Grandessa Himbeermarmelade, Mühlen Gold Knäckebrot, Real Sonnenblumenbrötchen, Spreewaldrabe Gewürzgurken, Nutricia Fortimel Compact, My Muesli Bircher Müsli, Sanct Bernhard Bio Chia Samen.
Обед:
Meggle Alpenbutter, Mettwurst, Eridanous Spinat-Käse-Schnecke, Kaffee mit Milch.
Ужин:
Chiquita Babybanane, Erdinger Weizenbier Alkoholfrei, Hühnerbrühe oder Bouillon.
Перекус/Другое:
Müller Joghurt mit der Ecke Apfelgeschmack, Heineken 0.0, Gelatelli Mandel.
подробнее ...
2015 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Набралось 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
H.M.K.2-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю