Roosmarijn2108- Журнал, 01 сен 18

Параметры Пользователя Roosmarijn2108 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2018

72 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 сентября 2018:

1541 ккал

Жир: 78,93г | Белк: 65,37г | Углев: 328,16г. Завтрак: AH Hagelslag Mix, Bolletje Boeren Donker Volkoren Beschuit, Lidl Gegrilde Achterham, Bruine Boterham, Campina Halfvolle Melk, Goede Start. Обед: AH Hagelslag Mix, Bolletje Boeren Donker Volkoren Beschuit, Goede Start, AH Gelderse Gekookte Worst, Lidl Gegrilde Achterham, Bruine Boterham, Campina Halfvolle Melk, Goede Start. Ужин: Campina Vlaflip Framboos, Spaghetti Bolognese. Перекус/Другое: Pitloze Witte Druiven, Kiwi Gold. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка

Комментария

Gaat lekker zo!! 💪

01 сен 18 написано членом: Healthy-in-2019

Dankje. Ik ben ook erg tevreden op de manier hoe het gaat. Zou nog wel dubbel zo snel kunnen afvallen, maar ik wil ook gewoon lekker met de kinderen mee doen. "Zullen we pannenkoeken eten mam?" "Zullen we een taart bakken?" Van dat soort vragen krijg ik van ze. En ik geniet daarvan, dus ik doe daar dunnetjes aan mee. Als ik over drie maanden op gewicht ben, ben ik al helemaal blij 😊

01 сен 18 написано членом: Roosmarijn2108


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Roosmarijn2108-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Roosmarijn2108- Журнал, 01 сен 18

Оставить свой Комментарий

Roosmarijn2108-Изменение Веса