Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
angelinaaleksandrova73
Журнал
01 сен 18
angelinaaleksandrova73- Журнал, 01 сен 18
Параметры Пользователя angelinaaleksandrova73
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
69,5
68,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 сентября 2018:
1345 ккал
Жир: 40,50г | Белк: 63,99г | Углев: 193,44г.
Завтрак:
Вареное Яйцо, Магнит Сыр Голландский 45%, Хлеб Черный, Увелка Каша Пшеничная на Воде, Каждый День Чернослив Сушеный, Изюм (без Косточек), Зеленый Чай, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кремлевские Забавы Шоколад Горький 55%, Кофе (из Молотых Зерен), Мёд.
Обед:
Теремок Гороховый Суп Постный, Болгарский Перец, Сметана 20%, Простые Пельмени, Красные Помидоры.
Ужин:
Красные Помидоры, Сметанин Кефир 1%, Сметана 20%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный 0%.
Перекус/Другое:
Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Арбуз.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
angelinaaleksandrova73-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю