Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ani kolyan
Журнал
01 сен 18
ani kolyan- Журнал, 01 сен 18
Параметры Пользователя ani kolyan
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2018
68 кг
Потеряно до сих пор:
16 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 сентября 2018:
1704 ккал
Жир: 55,32г | Белк: 40,60г | Углев: 260,38г.
Завтрак:
не Молоко Напиток Овсяный Шоколадный, МакКофе Кофе 3В1.
Обед:
Fruit Band Батончик Фруктовый Ананас и Апельсин, XXL Power Protein Bar Cocos, Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос.
Ужин:
Масло Подсолнечное, Маслины, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Campina Нежный с Соком Малины и Земляники.
Перекус/Другое:
Окей Виноград Черный, Белый Город Молоко 2.5%, Большая Кружка Сыворотка с Соком, Ironman Protein Bar Chocolate.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ani kolyan-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю