Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
josephc0917
Журнал
01 сен 18
josephc0917- Журнал, 01 сен 18
Параметры Пользователя josephc0917
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
這次買全榖牛肉起士漢堡 打木瓜牛奶 生乳捲 好像吃太多 之前公司量沒拍照下來 可能再努力一下好了😅😅😅
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 сентября 2018:
2830 ккал
Жир: 132,82г | Белк: 169,66г | Углев: 216,46г.
Завтрак:
亞尼克 生乳捲, 木瓜牛奶, 烚蛋, 純芝士漢堡包.
Обед:
義美 魚餃, 蔬菜, 味王 王子麵 (50g), 肯德基 (KFC) 冰紅茶, 豬里肉(全塊,瘦肉), 火鍋.
Ужин:
餐酒, 蘑菇湯, Costco 無骨牛小排, 干貝.
Перекус/Другое:
砂糖, 豆花, 煮花生, Pocky 信州巨峰.
подробнее ...
372 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
20 Сторонников
Поддержка
Комментария
看到突然想起,我昨天也買了巧克力生乳捲… 擺脫了上週米飯帶來的罪業,現在終於可以吃蛋糕了 😅😅😅
31 авг 18 написано членом:
albin8
😱😱😱😱81
31 авг 18 написано членом:
chenxxxcccc
宅媽 約哥在公司量才79,這個81是他穿很多衣服和配件時的體重,其實約哥沒這麼重
31 авг 18 написано членом:
尼歐NEO
在公司還是有穿衣服啦😅😅😅只差手錶 手環跟眼鏡 一餐鉄板燒有差那麼多嗎?😱😱😱
31 авг 18 написано членом:
josephc0917
約哥贏到獎金了沒?!
31 авг 18 написано членом:
青春痘
還沒公佈 我知道減15公斤的就有2個人😱😱😱
01 сен 18 написано членом:
josephc0917
應該建議以下降%當目標
01 сен 18 написано членом:
95bbk
有喔
01 сен 18 написано членом:
尼歐NEO
我們體重,然後腰圍
01 сен 18 написано членом:
尼歐NEO
我們是體重跟體脂 但減15公斤那兩位好像不會比我重😭😭😭
01 сен 18 написано членом:
josephc0917
慘了 從昨天晚上吃到現在 鐵板燒 漢堡 涮涮鍋 剛又吃完一碗豆花 回不去了😭😭😭😭😭
01 сен 18 написано членом:
josephc0917
我今天超想吃麥當當 中午特地跑去 結果竟然因為昨天買一送一 把物料全賣光 全年無休24小時的麥當當 就暫停營業了
01 сен 18 написано членом:
gulinlin
隊長 早上就有新聞了 但美食街的麥當當好像有😅
01 сен 18 написано членом:
josephc0917
一路吃下來 剛量又回到82了😭😭😭
01 сен 18 написано членом:
josephc0917
我沒看新聞啊⋯ 我這邊最近的美食街沒有麥當當 ,只有門市⋯
01 сен 18 написано членом:
gulinlin
你要明天起床量才準啦 你現在量是有食物的重量⋯
01 сен 18 написано членом:
gulinlin
約哥你的生乳捲 該不會是在捷運站 的販賣機 買的吧 🤔🤔😅😅
01 сен 18 написано членом:
gulinlin
我昨天也是下午量的😭😭😭是橘村屋喔不是亞尼克😅😅😅
01 сен 18 написано членом:
josephc0917
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
josephc0917-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю