Mc Titty- Журнал, 31 авг 18

Параметры Пользователя Mc Titty | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2018

70,6 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 августа 2018:

1754 ккал

Жир: 72,30г | Белк: 102,02г | Углев: 160,88г. Завтрак: Aldi Rindersaftschinken, Mühlen Gold Eiweisbrot Mixkiste , Body & Fit Protein Cookie . Обед: Aldi Salatcup Hähnchen. Ужин: REWE Gnocchi, Knorr Seelachs in Kräuter-Dill-Rahm. Перекус/Другое: J. D. Gross Mini Pralines. подробнее ...

2376 ккал

Упражнение: Сидеть - 1 час и 1 минута, Мойка Автомобилей - 1 час, Вождение - 45 минуты, Работа - 6 часа, Отдыхать - 7 часа и 14 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Mc Titty-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю