Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tefa05
Журнал
31 авг 18
Tefa05- Журнал, 31 авг 18
Параметры Пользователя Tefa05
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2018
62 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 августа 2018:
1798 ккал
Жир: 64,82г | Белк: 68,40г | Углев: 240,53г.
Завтрак:
Galleta, Chocolate en Leche, Huevo Frito, Pan Blanco.
Обед:
Huevo Revuelto, Van Camp's Atún en Agua, Ensalada de Verduras Mixtas, Arroz Blanco, Plátano Frito.
Ужин:
Pizza Hawaiana.
Перекус/Другое:
Torta Tres Leches, Coca-Cola Coca-Cola , Café con Leche, Pan Francés con Mantequilla, Ciruela Pasa.
подробнее ...
1672 ккал
Упражнение:
Эллипсоид - 17 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 13 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tefa05-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю