Cheylynn- Журнал, 31 авг 18

Параметры Пользователя Cheylynn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2018

92,5 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 33,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 августа 2018:

1732 ккал

Жир: 52,16г | Белк: 47,74г | Углев: 282,78г. Завтрак: Coffee-Mate Cafe Collection Cafe Mocha Coffee Creamer, Bananas, Great Value Cranberry Trail Mix, Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry, Coffee. Обед: Aquafina Water (16.9 oz), Coca-Cola Diet Coke (Bottle), Heinz Hamburger Dill Chips Pickles, Bologna Sandwich with Spread. Ужин: Lemonade, Oven Baked Potato French Fries (from Frozen), Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten). Перекус/Другое: Pillsbury Big Deluxe with Chocolate Chips Cookie Dough, Cuties Clementines. подробнее ...

2662 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час, Вождение - 1 час, Супермаркет Торговый - 1 час, Спать - 7 часа, Отдыхать - 14 часа. подробнее ...

Набралось 6,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Cheylynn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю