belyviki- Журнал, 31 авг 18

Параметры Пользователя belyviki | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2018

76,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 августа 2018:

1753 ккал

Жир: 69,96г | Белк: 74,52г | Углев: 207,86г. Завтрак: Dia Mermelada de Ciruela Light, Arrocitas Galletas de Arroz, La Serenísima Leche Descremada, Té (Infusión). Обед: Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara), Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Ужин: SanCor Flan Casero con Dulce de Leche, Papas Gratinadas, Molleja, Queso Gouda o Edam, Paladini Salamin Picado Fino. Перекус/Другое: Arrocitas Galletas de Arroz, La Serenísima Leche Descremada, Té (Infusión), Twistos Snack de Arroz con Semillas, Arcor Turrón de Maní. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

belyviki-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

belyviki- Журнал, 31 авг 18

Оставить свой Комментарий

belyviki-Изменение Веса