Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
onkopakkojoseitaho
Журнал
31 авг 18
onkopakkojoseitaho- Журнал, 31 авг 18
Параметры Пользователя onkopakkojoseitaho
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2018
62,9 кг
Потеряно до сих пор:
9,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 августа 2018:
1626 ккал
Жир: 58,98г | Белк: 72,89г | Углев: 212,59г.
Завтрак:
Avokado, Leader Hamppuproteiini, Päärynät, Pinaatti, Pirkka Suomalainen Parsakaali, Finax Psyllium.
Обед:
Pouttu Pizzasuikale, Pirkka Salaattijuusto, Kotimaista Täysmaito, Valkoinen Vehnäjauho (Kaikkiin Tarkoituksiin), Kananmuna.
Ужин:
Rainbow Cola, Pepsi Pepsi, Atria Broilerin Jauheliha 4%, Santa Maria American BBQ Sauce Smokey Hickory, Paprika (Punainen), Kurkku, Tomaatit.
Перекус/Другое:
Oivariini Pehmeästi Levittyvä, Kananmunan Valkuainen, Puuppolan Aitokaura Kaurahiutaleita, Keitetty Kananmuna, Geisha Original.
подробнее ...
1678 ккал
Упражнение:
Спортзал - 30 минуты, Отдыхать - 12 часа и 30 минуты, Спать - 11 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
onkopakkojoseitaho-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю