Treasurehunter3754- Журнал, 31 авг 18

Параметры Пользователя Treasurehunter3754 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2018

68,2 кг Потеряно до сих пор: 16,0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 августа 2018:

544 ккал

Жир: 38,48г | Белк: 38,23г | Углев: 10,18г. Завтрак: Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, Sunny Meadow Scrambled Eggs, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Cooked Asparagus (from Fresh). Обед: Barbecued Pork Spareribs with Sauce (Lean and Fat Eaten). подробнее ...

2655 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 1 час, Вязание - 2 часа, Принятие Душа - 22 минуты, Просмотр Телевизора - 7 часа, Стрижка Газонов - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 4 часа и 38 минуты. подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Treasurehunter3754-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Treasurehunter3754- Журнал, 31 авг 18

Оставить свой Комментарий

Treasurehunter3754-Изменение Веса