Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Никитина Тамара
Журнал
31 авг 18
Никитина Тамара- Журнал, 31 авг 18
Параметры Пользователя Никитина Тамара
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2018
60,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 августа 2018:
1266 ккал
Жир: 53,95г | Белк: 67,24г | Углев: 132,72г.
Завтрак:
Сахар, Кофе, Сливочное Масло, Гречневая Каша с Молоком.
Обед:
Кофе, Мясной Рулет из Говядины и Свинины, Рыбный Суп.
Ужин:
Котлета Говяжья, Чай, Сыр Российский, Выксунский Хлеб Хлеб Шотландский Солодовый с Черносливом, Сахар, Сметана 20%.
Перекус/Другое:
Красное Яблоко, Травяной Чай, Красное Яблоко, Выксунский Хлеб Хлеб Шотландский Солодовый с Черносливом, Сыр Российский, Стародворские Колбасы Колбаса Молочная, Кофе.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Никитина Тамара-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю