Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rgarciaacosta
Журнал
31 авг 18
rgarciaacosta- Журнал, 31 авг 18
Параметры Пользователя rgarciaacosta
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
No si a vosotr@s os pasa, si estoy cabreada rindo mucho más en el deporte, me han quitado el espejo del retrovisor de mi coche y aquí estoy en el gym 1,15 de piernas y haciendo abdominales, jajaja
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 августа 2018:
1234 ккал
Жир: 27,90г | Белк: 90,24г | Углев: 152,44г.
Завтрак:
Carrefour Atún Claro al Natural, Hacendado Arroz Basmati, Pan de Harina de Avena, Zespri Kiwi Green, Café, Huevo.
Обед:
Ternera Magra, Pan Blanco, Patatas Cocidas.
Перекус/Другое:
Café, Sandía.
подробнее ...
1698 ккал
Упражнение:
piernas - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
5 Сторонников
Поддержка
Комментария
Ya somos dos, jajaja siento lo de coche. Que faena!
31 авг 18 написано членом:
mexidelaiglesia
Ojalá yo canalizara tan bien la energía negativa!! Por cierto, se la mando toda al idiota que se ha llevado tu retrovisor
31 авг 18 написано членом:
EvaSieteTres
Jajaja, Eva pues no veas como limpio cuando estoy así, me encanta hacer limpieza general cuando estoy hasta el moño de los niños 😂😂😂
31 авг 18 написано членом:
rgarciaacosta
El problema es que no me entra la comida, tengo que comer ahora y solo doy vueltas al Tupper. Eso es lo negativo
31 авг 18 написано членом:
rgarciaacosta
Ah, eso sí que no! Entrena duro y pon la casa como una patena (si te sobra energía aún, la mía está hecha un desastre.... 😜), pero come bien, por favor 🙏🏻
31 авг 18 написано членом:
EvaSieteTres
No problem Eva, tengo dieta de 2500 calorías, sino como 300 no pasa nada por un día, objetivos a más largo plazo
31 авг 18 написано членом:
rgarciaacosta
Okkkk! 👌🏻
31 авг 18 написано членом:
EvaSieteTres
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rgarciaacosta-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю