Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jienkuntent1
Журнал
31 авг 18
jienkuntent1- Журнал, 31 авг 18
Параметры Пользователя jienkuntent1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2018
57,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 августа 2018:
1703 ккал
Жир: 90,56г | Белк: 150,26г | Углев: 63,75г.
Завтрак:
Льняное Масло, Диетическая Творожная Запеканка, Lactica Йогурт Греческий 4%.
Обед:
Диво Холодец Куриный, Яичный Белок, Pomato Резаные Помидоры В Собственном Соку, Куриные Грудки (Жареные), Shirataki Спагетти Ширатаки с Морковью.
Ужин:
Syntrax Казеин, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Яичный Белок.
Перекус/Другое:
ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, Щедрые Хлебцы Ржаные, От Мартина Семечки с Морской Солью, Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Орехами и Мёдом, Фруктовая Энергия Смесь Ореховая Трио, Огородников Горчичное Масло, ВкусВилл Балык Королевский, ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jienkuntent1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю