Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Светотень
Журнал
31 авг 18
Светотень- Журнал, 31 авг 18
Параметры Пользователя Светотень
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2018
82,9 кг
Потеряно до сих пор:
10,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 августа 2018:
1740 ккал
Жир: 69,58г | Белк: 121,65г | Углев: 158,79г.
Завтрак:
Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Вкусный День Творог 9%, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Мясновъ Запеканка Творожная с Малиной и Клюквой, Булгур (Вареный), Вода, Кофе Эспрессо.
Обед:
Олейна Подсолнечное Масло, Денискин Фарш Постная Свинина, Говядина, Лук, Булгур (Вареный).
Ужин:
Сахар, Тамле Восточные Сладости Медовые Злаки, Чай, Бахетле Шаурма с Говядиной.
Перекус/Другое:
Денискин Фарш Постная Свинина, Говядина, Лук, Хлеб Дарницкий, Кофе Эспрессо, Приволжский Творог 1,8%.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Светотень-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю