tgladusheva- Журнал, 31 авг 18

Параметры Пользователя tgladusheva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Сегодня мне 21. Над калориями маяться не буду,😇 все таки раз в год день рождение.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 августа 2018:

2476 ккал

Жир: 108,70г | Белк: 64,13г | Углев: 305,76г. Завтрак: Яготинский Йогурт Классический. Обед: Хлеб Черный, Bounty Батончик, Паста Карбонара, Селедка под Шубой. Ужин: Осака Маки. Перекус/Другое: Яблочный Сок, Торт Наполеон. подробнее ...

1717 ккал

Упражнение: Чтение - 1 час, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 28 минуты, Принятие Душа - 10 минуты, Мытье посуды - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 2 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

21 Сторонников Поддержка

Комментария

С днём рождения! Здоровья и исполнения всех мечт и желаний!

31 авг 18 написано членом: Larizonchik

С днем рождения. Тонкой талии и толстого кошелька)))

31 авг 18 написано членом: ersvet

С днем рождения!

31 авг 18 написано членом: Тихий океан

С днём рождения!Главное-Здоровье,чего Вам и желаю,а все остальное придёт со временем!

31 авг 18 написано членом: brovchenkoo

С Днем Рождения! Пусть все задуманное сбудется! 💐

31 авг 18 написано членом: vika_screamm

Спасибо девочки)

31 авг 18 написано членом: tgladusheva

👑👑👑👑👑поздравляю!!!

31 авг 18 написано членом: tinkawear

С Днём рождения! Пусть всегда сбывается то, о чем мечтается! Получайте удовольствие от каждого дня!

31 авг 18 написано членом: marabushik

С днём рождения 🤗

31 авг 18 написано членом: bamblond


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tgladusheva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tgladusheva- Журнал, 31 авг 18

Оставить свой Комментарий

tgladusheva-Изменение Веса