Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sally Forest
Журнал
30 авг 18
Sally Forest- Журнал, 30 авг 18
Параметры Пользователя Sally Forest
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Had TOPS meeting this am. Lost 1/2 pound. Had errands after meeting. Went out to spa after supper to exercise. Spoke to Angie. Will talk to Eloise later.
98,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
28,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 августа 2018:
1265 ккал
Жир: 48,61г | Белк: 42,79г | Углев: 171,98г.
Завтрак:
Kraft Extra Thin Swiss Cheese, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Deli Sliced Ham, Kraft Miracle Whip Light Dressing, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat with Honey Bread.
Обед:
Sonic Onion Rings (Regular), McDonald's Hamburger, Heinz Tomato Ketchup.
Ужин:
Little Caesars Pepperoni Pizza.
Перекус/Другое:
Subway Double Chocolate Chip Cookie, Stouffer's Animal Crackers.
подробнее ...
4771 ккал
Упражнение:
Сидеть - 4 часа, Вождение - 1 час, Супермаркет Торговый - 1 час, Пение - 2 часа, Чтение - 6 часа, Растяжения (Йога) - 1 час, Курорт - 1 час, Exercising in hot tub - 1 час, Работа по Дому - 1 час, Приготовление Пищи - 2 часа, Просмотр Телевизора - 4 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sally Forest-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю