Redlegs- Журнал, 30 авг 18

Параметры Пользователя Redlegs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2018

133,6 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 29,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 августа 2018:

1863 ккал

Жир: 75,61г | Белк: 70,10г | Углев: 159,21г. Завтрак: Honey, Kroger Old Fashioned Oatmeal. Обед: Market Day Meatloaf Topped with Catsup. Ужин: Sour Cream, Butter (Salted) , Baked Potato (Peel Eaten), Del Monte Canned Corn, Skinless Chicken Breast. Перекус/Другое: Jameson Irish Whiskey, Bumble Bee Snack on The Run! Chipotle Tuna Salad, Apples . подробнее ...

2836 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка

Redlegs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю