Михяна- Журнал, 31 авг 18

Параметры Пользователя Михяна | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2018

84,7 кг Потеряно до сих пор: 9,9 кг. Еще предстоит сделать: 9,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 августа 2018:

908 ккал

Жир: 32,52г | Белк: 45,21г | Углев: 111,05г. Завтрак: Сливочный Сыр, Семга Слабосоленая, Вареное Яйцо, Щедрые Хлебцы Бородинские, Кофе с Молоком. Обед: Чай с Молоком, Щедрые Хлебцы Бородинские, Семга Слабосоленая, Брест Литовск Сметана 20%, Борщ Украинский. Перекус/Другое: Яблоко Зеленое, Мёд. подробнее ...

2069 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа и 41 минуты, Спать - 7 часа и 19 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Михяна-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Михяна- Журнал, 31 авг 18

Оставить свой Комментарий

Михяна-Изменение Веса