Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
brunamilanez
Журнал
30 авг 18
brunamilanez- Журнал, 30 авг 18
Параметры Пользователя brunamilanez
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2018
77,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 августа 2018:
1324 ккал
Жир: 60,83г | Белк: 135,18г | Углев: 57,85г.
Завтрак:
Trident Chiclete, Leão Fuze Chá de Laranja, Cravo e Canela, Café.
Обед:
MENDEZ Molho de Pimenta Cremoso Mendez, Jasmine Farinha de Linhaça Dourada Estabilizada, Filé de Frango Grelhado, Carne de Porco do Lombo (Filé), Abobrinha Refogada, Beterraba Cozida.
Ужин:
Ovo Frito, Fiore Queijo Mussarela Palito, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Pronto Light Espinafre Refogado, Cenouras, Copra Farinha de Coco (10g).
Перекус/Другое:
Trident Trident Tutti-Frutti, Café com Açúcar, Nutrata Protobar Choco Whey.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
brunamilanez-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю