seiler2k- Журнал, 18 авг 12

Параметры Пользователя seiler2k | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2012

89,8 кг Потеряно до сих пор: 19,5 кг. Еще предстоит сделать: 12,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2012:

1896 ккал

Жир: 86,12г | Белк: 217,56г | Углев: 65,95г. Завтрак: Pork Sausage Links, PB2 Powdered Peanut Butter, Whey Protein, Soy Protein, Protein Drink Mix. Обед: Greek Yogurt - Plain (Dannon), Low Fat Small Curd Cottage Cheese, Nnw healthy 100% whey, Parmesan Cheese (Shredded), chicken fajita breast strips with rib meat, Lettuce, Creamy Caesar Dressing. Ужин: Smoked Turkey Sausage & Cheddar Cheese. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

seiler2k-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

seiler2k- Журнал, 18 авг 12

Оставить свой Комментарий

seiler2k-Изменение Веса