Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
arli_s
Журнал
30 авг 18
arli_s- Журнал, 30 авг 18
Параметры Пользователя arli_s
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2018
64 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 августа 2018:
1457 ккал
Жир: 53,17г | Белк: 95,20г | Углев: 125,84г.
Завтрак:
Дело Вкуса Запеченные Баклажаны с Овощами под Сыром, Вареное Яйцо.
Обед:
Куриный Бульон, Груша, Дело Вкуса Запеченные Баклажаны с Овощами под Сыром, Ленивые Голубцы, Пиканта Перец Сладкий Маринованный.
Ужин:
Желудки Куриные, Куриное Филе Вареное.
Перекус/Другое:
Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Лента Курага без Косточки, Capitan Morgan Ром, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Санта Бремор Антарктик Криль Классический, ЭГО Молоко Топленое 3,2%, Виноград, Груша.
подробнее ...
1945 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 30 минуты, Работа - 5 часа, Отдыхать - 10 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
arli_s-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю