mcelferr_LC- Журнал, 30 авг 18

Параметры Пользователя mcelferr_LC | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 30 августа 2018:

697 ккал

Жир: 39,98г | Белк: 57,20г | Углев: 24,74г. Обед: Antepasto de Berinjela, Heinz Molho Barbecue Regular, Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Alface, Rúcula. Ужин: Legumes Cozidos, Alface de Folha Verde, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Перекус/Другое: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Aviação Manteiga com Sal, Pão de Queijo Low Carb. подробнее ...

1551 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 13 часа, Спать - 10 часа. подробнее ...

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mcelferr_LC-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mcelferr_LC- Журнал, 30 авг 18

Оставить свой Комментарий

mcelferr_LC-Изменение Веса