Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ramblemanje
Журнал
30 авг 18
ramblemanje- Журнал, 30 авг 18
Параметры Пользователя ramblemanje
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2018
103,7 кг
Потеряно до сих пор:
16,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 августа 2018:
2234 ккал
Жир: 100,43г | Белк: 161,86г | Углев: 194,06г.
Завтрак:
PowerBar ProteinPlus Reduced Sugar - Chocolate Peanut Butter (60g).
Обед:
Atkins Endulge Caramel Nut Chew Bar, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) , Beef Brisket (Whole, Lean Only) , Qdoba Mexican Grill Tortilla Chips (Small).
Ужин:
Pork Chops (Top Loin, Boneless) .
Перекус/Другое:
Jell-O Sugar Free Chocolate Pudding Snack, Unique Pretzel Bakery Extra Dark Splits, 14" Cheese Pizza , Nestle King Size Ice Cream Sandwich.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ramblemanje-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю