paulnmn- Журнал, 30 авг 18

Параметры Пользователя paulnmn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2018

84,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 августа 2018:

3894 ккал

Жир: 192,40г | Белк: 136,71г | Углев: 338,89г. Завтрак: Bauernbrot, Kim Salsa Sauce, McDonald's Mayonnaise, Milfina Milch 1,5% Fett, Ei, Milfina Butter, Olivenöl, Aldi Skandinavischer Räucherlachs. Обед: Milbona Frische Fettarme Milch 1.5%, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5% Fett%, Knusperone Trauben-Nuss Müsli, Büsch Brötchen. Ужин: Beck's Bier (500ml), McDonald's Mayonnaise, Aldi Roggenvollkornbrot, Böklunder Schinken-Bockwurst. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка

paulnmn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю