Ana_Soares- Журнал, 30 авг 18

Параметры Пользователя Ana_Soares | < Предыдущая Запись |Следующий >

58 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 августа 2018:

1685 ккал

Жир: 50,08г | Белк: 145,21г | Углев: 177,51г. Завтрак: Continente Fiambre Perna Extra, Continente Queijinhos Cremosos Light, Pão Multi-Cereais, Continente Queijo Fresco para Barrar Natural, Chá Verde, Myprotein Manteiga de Amendoim. Обед: Atum em Óleo (Enlatado), Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Cenouras, Brócolos. Ужин: Atum em Óleo (Enlatado), Cenouras, Brócolos, Sopa de Legumes. Перекус/Другое: Continente Fiambre Perna Extra, Continente Equilibrio Queijinhos Cremosos Light, Myprotein Manteiga de Amendoim, Milbona Iogurte Grego Natural, Continente Gelatina Morango, Maçã. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ana_Soares-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ana_Soares- Журнал, 30 авг 18

Оставить свой Комментарий

Ana_Soares-Изменение Веса