Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Don Dizzisel
Журнал
18 авг 12
Don Dizzisel- Журнал, 18 авг 12
Параметры Пользователя Don Dizzisel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2012
98,8 кг
Потеряно до сих пор:
19,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 августа 2012:
2249 ккал
Жир: 27,12г | Белк: 47,39г | Углев: 460,00г.
Завтрак:
Bananas , pineapple, watermelon, smartwheat wonder bread, orange juice sunny delight, Simply Fruit, Coffee with Cream and Sugar.
Обед:
apple, Pepsi (Can), Dilusso Honey Roasted Ham, smartwheat wonder bread, Hot Cheese Puffs, Fat Free Miracle Whip.
Перекус/Другое:
Ruffles Light, Jelly Beans, plum, Personals Turtle Sundae.
подробнее ...
2929 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 40 минуты, Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Don Dizzisel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю