Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Shlapunova_Lubov
Журнал
30 авг 18
Shlapunova_Lubov- Журнал, 30 авг 18
Параметры Пользователя Shlapunova_Lubov
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 августа 2018:
2122 ккал
Жир: 111,71г | Белк: 172,47г | Углев: 102,27г.
Завтрак:
Сыр Российский, Эдем Арахис, Золотые Злаки Сибири Клетчатка Пшеничная Осиная Талия, Семена Льна, Maxler Amino BCAA 4200, Овсяная Каша на Воде, Лента Печенье Сэндвич с Какао Начинкой.
Обед:
Кабачок, Куриная Печень.
Ужин:
Лаваш Армянский, Швейцарский Сыр, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира).
Перекус/Другое:
Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Maxler Amino BCAA 4200, Geneticlab Протеин Карамель-Фундук, Эдем Арахис, Слайсы, Сыр Российский.
подробнее ...
1987 ккал
Упражнение:
Секс - 1 час, Эллипсоид - 5 минуты, Google Fit - 22 часа и 55 минуты.
подробнее ...
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Shlapunova_Lubov-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю