Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Жуч
Журнал
30 авг 18
Жуч- Журнал, 30 авг 18
Параметры Пользователя Жуч
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2018
52,7 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 августа 2018:
1555 ккал
Жир: 68,65г | Белк: 131,26г | Углев: 107,80г.
Завтрак:
Лента Масло Сливочное 82,5%, La Paulina Сыр Гауда, Щедрые Хлебцы Гречневые.
Обед:
Жареная или Запеченная Курица, Помидоры, Россоя Тофу Натуральный.
Ужин:
Фрутоняня Пюре Фруктовый Салатик, Первый Вкус Ряженка 4%, Rokiskio Творог Домашний 9%.
Перекус/Другое:
Абрикос, Ашан Груша Анжу, Дыня.
подробнее ...
постоянный вес
3 Сторонников
Поддержка
Жуч-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю