Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Симо4ка
Журнал
30 авг 18
Симо4ка- Журнал, 30 авг 18
Параметры Пользователя Симо4ка
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2018
70 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
15 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 августа 2018:
1597 ккал
Жир: 56,78г | Белк: 116,58г | Углев: 155,56г.
Завтрак:
Геркулес Овсяные Хлопья, SPAR Торт Рулетный Кремовый Ириска, Сметанин Молоко 2,5%, Десерт**, Махеевъ Джем Апельсиновый, Арбуз.
Обед:
Сметанин Молоко 2,5%, Optimum Nutrition Изолят, Десерт**.
Ужин:
SPAR Торт Рулетный Кремовый Ириска, Угощение Славянки Лечо, Куриная Грудка Отварная.
Перекус/Другое:
Десерт**, Арбуз.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Симо4ка-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю