HJean Chen- Журнал, 30 авг 18

Параметры Пользователя HJean Chen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2018

46,5 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 августа 2018:

1013 ккал

Жир: 76,46г | Белк: 44,40г | Углев: 44,25г. Завтрак: 咖啡. Обед: 茶葉蛋, 7-11 昆布捲, 7-11 日式雞腿肉串燒, 7-11 白蘿蔔. Ужин: 愛之味韓式泡菜, 橄欖油, 酪梨, 玉米筍, 番茄, 金針菇, 小黃瓜, 旭家蒟蒻, 五花肉, 健康廚房和風洋蔥. Перекус/Другое: 萬歲牌無調味綜合果 (28克). подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

HJean Chen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю