Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Hlopushechka
Журнал
29 авг 18
Hlopushechka- Журнал, 29 авг 18
Параметры Пользователя Hlopushechka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 августа 2018:
1545 ккал
Жир: 46,45г | Белк: 166,98г | Углев: 111,86г.
Завтрак:
Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Fazer Хлебец Отруби-Микс с Морковью, Помидоры.
Обед:
Цукини, Bonduelle Нут на Пару, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Огурец (без Кожуры), Grand di Pasta Fusilli.
Ужин:
Цукини, Шампиньоны, Огурец (без Кожуры), Филе Индейки, Помидоры.
Перекус/Другое:
Жареное Яйцо без Жира, Свитлогорье Творог 1%, Epica Йогурт Питьевой Натуральный, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Орех Пекан, Инжир, Сушеное Манго.
подробнее ...
285 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Hlopushechka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю