Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fernanda A. de Lara
Журнал
29 авг 18
Fernanda A. de Lara- Журнал, 29 авг 18
Параметры Пользователя Fernanda A. de Lara
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 августа 2018
59,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,2 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 августа 2018:
986 ккал
Жир: 68,63г | Белк: 63,86г | Углев: 27,92г.
Завтрак:
Café, Café, Tirol Nata, Frimesa Manteiga Extra sem Sal.
Обед:
Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Sadia Queijo Mussarela (40g), Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Triunfo Linguiça Blumenau, Ovo (Inteiro).
Ужин:
Clara de Ovo Cozida, Abobrinha Cozida, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Sadia Queijo Mussarela (40g), Molho de Tomate, Psyllium, Tomates, Ovo (Inteiro), Vida Boa Fibra de Maracujá.
Перекус/Другое:
Sadia Presunto Cozido Magro, Crioulo Queijo Prato, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café.
подробнее ...
Потеряно 8,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fernanda A. de Lara-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю