Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gentlestrobist
Журнал
29 авг 18
gentlestrobist- Журнал, 29 авг 18
Параметры Пользователя gentlestrobist
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 августа 2018
95,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 августа 2018:
1470 ккал
Жир: 77,31г | Белк: 70,22г | Углев: 69,56г.
Обед:
Starbucks Cafe Au Lait (Grande), Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), BelGioioso Fresh Mozzarella Cheese, Pickled Herring, Cento Roasted Red Peppers, Cucumber (with Peel) , Carrots , Italian Sausage, Boiled Egg.
Ужин:
Bacon, Boiled Egg, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Avocados, Inglehoffer Cream Style Horseradish, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots).
Перекус/Другое:
Lunetta Prosecco, Trader Joe's Truffle Mousse Pate, Schar Gluten Free Crispbread, Aperol Aperol Spritz.
подробнее ...
2756 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gentlestrobist-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю