Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Texasgranny6
Журнал
29 авг 18
Texasgranny6- Журнал, 29 авг 18
Параметры Пользователя Texasgranny6
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Fasting a.m. BS = 151; weight 175.8
Today's totals 1607 cals; 79/8/13 macros; net carbs 20
Pretty sedentary day: catching up on reading/ writing articles for library newsletter
Grandson brought me a little baggie of basil and rosemary from his garden. Lovely fragrance! Told him it was the nicest gift he has given me. It is especially nice because I planted the seeds of loving to garden several years ago and now he has his own garden to share with me. A sweet fragrance that will keep on giving!
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 августа 2018:
1607 ккал
Жир: 145,76г | Белк: 55,41г | Углев: 33,70г.
Завтрак:
Sweet Leaf Liquid Stevia, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Butter, Cocoa Powder (Unsweetened), Coffee, Sargento Mozzarella Cheese Stick.
Обед:
LouAna Pure Coconut Oil, Wyler's Beef Bouillon Cube, Sweet Leaf Liquid Stevia, Daisy Sour Cream, Hershey's Natural Unsweetened Cocoa, Philadelphia Original Cream Cheese, Almond Butter, Roasted Unsalted Hulled Sunflower Seeds.
Ужин:
Cooked Okra (from Fresh), Cucumber (Peeled), LouAna Pure Coconut Oil, Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Pork Chops (Top Loin, Boneless).
Перекус/Другое:
Cheddar Cheese, Coconut Fat Bomb.
подробнее ...
2721 ккал
Упражнение:
Чтение - 3 часа, Мытье посуды - 30 минуты, Приготовление Пищи - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Сидеть - 4 часа, Спать - 6 часа, Отдыхать - 5 часа, Стоять - 1 час.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Texasgranny6-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю