Irina2104- Журнал, 29 авг 18

Параметры Пользователя Irina2104 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ужин 358 ккал!творог с яблочным пюре,яйца вареные,кофе с молоком!

Просмотреть Диетический Календарь, 29 августа 2018:

1080 ккал

Жир: 52,66г | Белк: 53,20г | Углев: 107,58г. Завтрак: Сладуница Батончик Халвичный , Сыр Российский, Плавыч Сыр Плавленный Сливочный, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Кофе с Молоком. Обед: Теремок Гороховый Суп с Копченостями, Соевый Соус, Плавыч Сыр Плавленный Сливочный, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Ужин: Вареное Яйцо, Корица, Фрутоняня Пюре из Яблок и Груш со Сливками, Творог 9%, Кофе с Молоком. Перекус/Другое: Арбуз. подробнее ...

1739 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Бег - 10 км/ч - 13 минуты, Отдыхать - 14 часа и 47 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Irina2104-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Irina2104- Журнал, 29 авг 18

Оставить свой Комментарий

Irina2104-Изменение Веса